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ゲオフィットネス桑名店

サンシティ星川 2Fのフィットネスクラブ
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トレーニングジム / スタジオ / 岩盤浴 / ゲルマニウム・タラソ温浴/サウナ
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ウエイトマシン   有酸素マシン
ウエイトマシン 最新のマシンで体を引き締めましょう！ マシンの使い方や効果的な運動方法は、スタッフが丁寧にサポートします。   有酸素マシン お好きなテレビを見ながらランニングやウォーキングができます。気軽にどなたでも楽しめるマシンです。
サーキットマシン   体組織測定
サーキットマシン 交互に円状に配置した、8〜9種類のトレーニングマシンと有酸素ステーションを、30秒ごとに移動していきます。1周約30分と手軽な、最短のシェイプアップ法です。   体組織測定 体内のバランス分析、メタボ診断など、自分の体組成分析・体型分析などができます。分析結果から目標を設定しましょう。
ジョーバ   スタジオ
ジョーバ 乗って揺られるだけで筋肉を使い、筋力・バランス感覚・柔軟性などを高め、体本来の機能を引き出します。ダイエットや足腰を強化したい方、きれいな姿勢を保ちたい方におすすめです。   スタジオ 今話題のボディパンプやボディコンバットをためしてみませんか？ 毎月豊富なプログラムを更新中！ 初めてでも、楽しめるプログラムがたくさんあります。
岩盤浴   トゴールの湯
岩盤浴 天然石を暖めることで発生する赤外線とマイナスイオンの働きで、体をまんべんなく温め、新陳代謝を促進。余分な老廃物を大量の汗と一緒に排出します。   トゴールの湯 お湯に含まれる成分が血行を促進して、新陳代謝を活発にします。日ごろ溜まった凝りや疲れも、ゆったりリラックスしてリフレッシュ。
サウナ   ゲルマニウム・タラソ温浴
サウナ 全身を温めて、血行促進。大量の汗をかくことにより、皮膚や汗腺、皮脂腺から汚れなどが洗い流されて、健康・美容にはとっても効果的です。   ゲルマニウム温浴

ゲルマニウムやミネラル豊富なタラソを溶かした42〜43℃の温水に手足を浸し温める温浴法です。血液浄化作用、美容効果、美容効果が期待できます。
プロショップ   ブルブルマシン
プロショップ 運動をサポートするサプリメントから、トレーニングにぴったりのウェア、グッズまで取り揃えています。   ブルブルマシン ブルブルとい動く振動が、筋肉や脂肪を刺激するマシン。台の上に乗るだけなので、激しい運動が苦手な方にも、おすすめです。

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