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ゲオフィットネス青森浜田店

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ウエイトマシン   有酸素マシン
ウエイトマシン 最新のマシンで体を引き締めましょう！ マシンの使い方や効果的な運動方法は、スタッフが丁寧にサポートします。   有酸素マシン お好きなテレビを見ながらランニングやウォーキングができます。気軽にどなたでも楽しめるマシンです。
体組成計測定   ジョーバ
体組織測定 体内のバランス分析、メタボ診断など、自分の体組成分析・体型分析などができます。分析結果から目標を設定しましょう。   ジョーバ 乗って揺られるだけで筋肉を使い、筋力・バランス感覚・柔軟性などを高め、体本来の機能を引き出します。ダイエットや足腰を強化したい方、きれいな姿勢を保ちたい方におすすめです。
スタジオ   トゴールの湯
スタジオ 今話題のボディパンプやボディコンバットをためしてみませんか？ 毎月豊富なプログラムを更新中！ 初めてでも、楽しめるプログラムがたくさんあります。   トゴールの湯 お湯に含まれる成分が血行を促進して、新陳代謝を活発にします。日ごろ溜まった凝りや疲れも、ゆったりリラックスしてリフレッシュ。
岩盤浴   ゲルマニウム温浴
岩盤浴 天然石を暖めることで発生する赤外線とマイナスイオンの働きで、体をまんべんなく温め、新陳代謝を促進。余分な老廃物を大量の汗と一緒に排出します。   ゲルマニウム温浴 有機ゲルマニウムを溶かした42〜43℃の温水に手と足を浸すことで、体に少ない負担で効率のよく発汗できます。肌にツヤと潤いを与え、健康的にダイエットできます。
サウナ  
サウナ 全身を温めて、血行促進。大量の汗をかくことにより、皮膚や汗腺、皮脂腺から汚れなどが洗い流されて、健康・美容にはとっても効果的です。  

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